Shot Timer App 完整使用指南：用手機打造專業射擊訓練系統

一月 21, 2026

什麼是 Shot Timer App？

Shot Timer App 是將專業射擊計時器的功能整合到智慧手機上的應用程式。它利用手機的麥克風偵測槍聲，精確記錄每一發射擊的時間，讓你隨時隨地都能進行數據化的射擊訓練。

對於生存遊戲玩家、競技射手或射擊愛好者來說，Shot Timer App 是最方便、最經濟實惠的訓練工具。你不需要花費 $100-300 美元購買專業硬體計時器，只需要一支智慧手機，就能開始專業級的訓練。

為什麼要使用 Shot Timer App？

傳統訓練的最大問題是缺乏客觀數據：

「我覺得今天拔槍比較快」—— 真的嗎？快了多少？
「連射速度應該有進步」—— 沒有數據，無法確認
「換彈匣好像變熟練了」—— 到底花了幾秒？

Shot Timer App 解決這些問題：

✅ 精確到 0.01 秒的時間記錄
✅ 隨身攜帶，隨時訓練
✅ 免費或低成本使用
✅ 追蹤進步軌跡
✅ 模擬比賽壓力

💡 「你無法改善你不能測量的東西」 —— 這句經典名言完美說明了為什麼每位認真的射手都需要 Shot Timer。

Shot Timer App vs 專業硬體計時器

很多人會問：手機 App 真的能取代專業 Shot Timer 嗎？讓我們來做個客觀比較：

功能比較表

比較項目	Shot Timer App	專業硬體計時器
價格	免費 ~ $10	$100 ~ $300+
攜帶性	隨身攜帶（手機）	需額外攜帶
偵測準確度	良好（安靜環境）	極佳（各種環境）
抗噪能力	中等	優秀
電池續航	依手機電量	長時間使用
記錄功能	完整	基本 ~ 完整
適用場景	個人訓練/乾火	競賽/真槍訓練
生存遊戲	⭐⭐⭐⭐⭐ 極適合	⭐⭐⭐ 適合

App 的優勢

零成本入門：不需要額外投資硬體
隨時可用：手機永遠在身邊
功能完整：現代 App 功能不輸專業設備
資料同步：訓練記錄可以備份到雲端
持續更新：App 會定期更新，加入新功能

硬體計時器的優勢

極端環境：室外、多人射擊、真槍大聲環境
競賽使用：正式比賽多使用專業計時器
專用設計：更大的螢幕、更響的蜂鳴器
不受干擾：不會有來電或通知打斷

選擇建議

使用情境	推薦選擇
生存遊戲訓練	Shot Timer App ⭐
乾火居家訓練	Shot Timer App ⭐
個人靶場練習	Shot Timer App 或硬體計時器
真槍競技比賽	專業硬體計時器
多人同時訓練	專業硬體計時器

結論：對生存遊戲玩家和個人訓練者來說，Shot Timer App 是最佳選擇。

AirsoftShotTimer App 完整功能介紹

AirsoftShotTimer 是專為生存遊戲和射擊訓練設計的專業 Shot Timer App，提供完整的計時和記錄功能。

核心功能

1. 智慧槍聲偵測系統

AirsoftShotTimer 採用先進的 FFT（快速傅立葉轉換）頻域分析 技術，精準識別槍聲：

中頻段識別：針對 275-458 Hz 的槍聲特徵優化
可調靈敏度：0-40 範圍，適應不同槍枝和環境
支援多種動力：瓦斯槍、電動槍、CO2 槍都能準確偵測

2. 三層風噪過濾技術

戶外訓練最大的挑戰是環境噪音。AirsoftShotTimer 配備獨家三層風噪過濾引擎：

第一層：環境基線檢查

自動學習背景噪音水平
只記錄顯著超過背景的聲響

第二層：頻譜模式分析

風噪特徵：低頻主導（>70%）
槍聲特徵：中高頻有顯著能量
自動區分兩者，過濾風噪

第三層：脈衝特徵驗證

風噪：持續波動
槍聲：瞬間爆發（能量變化率 1.3-1.8 倍）
進一步確認真正的槍聲

風噪過濾強度可調：0%-100%，根據環境自由設定。

3. 精確計時系統

毫秒級精度：精確到 0.01 秒
60 FPS 更新率：即時顯示計時數據
分段時間計算：自動計算每發與前一發的時間差

4. PAR 時間模式

PAR（Par Time） 是射擊訓練的核心功能：

設定目標時間：0-10 秒範圍
單次報時：達到 PAR 時間時發出提示音
重複報時：每隔 PAR 時間持續發出提示音
建立節奏感：讓訓練更有規律

5. 延遲啟動設定

固定延遲：0-10 秒固定延遲
隨機延遲：1-8 秒隨機延遲
訓練真實反應：模擬比賽的不可預測性

6. 完整記錄系統

自動記錄：每發射擊的時間點和音量
分段時間：與前一發的時間差
回合管理：按訓練回合分組記錄
歷史查詢：查看過去所有訓練記錄

AirsoftShotTimer 設定教學

基本設定

打開 AirsoftShotTimer App，進入「設定」頁面，你會看到以下選項：

1. Sensitivity（靈敏度）

範圍：0-40｜預設值：10

靈敏度控制槍聲偵測的敏感程度：

數值越低：越靈敏，但可能誤觸（偵測到環境噪音）
數值越高：越不靈敏，可能漏偵測（聲音太小的槍）

建議設定：

槍枝類型	建議靈敏度
瓦斯手槍（GBB）	8-12
電動步槍（AEG）	10-15
CO2 手槍	6-10
乾火訓練（扳機聲）	3-6

調整技巧：先用預設值測試幾發，如果漏偵測就降低數值，如果誤觸就提高數值。

2. PAR（Par Time）

範圍：0-10 秒｜預設值：1.0 秒

PAR 時間是你的目標完成時間。

使用方式：

設定你希望在多少秒內完成動作
計時開始後，達到 PAR 時間會發出提示音
如果在提示音前完成，代表達標；提示音後才完成，代表需要加強

建議設定：

訓練科目	建議 PAR
拔槍射擊（初學者）	2.5-3.0 秒
拔槍射擊（進階）	1.5-2.0 秒
Bill Drill（6發）	3.5-4.5 秒
換彈匣	2.0-3.0 秒

3. PAR Repeat（PAR 重複報時）

選項：開啟 / 關閉｜預設：關閉

關閉：只在達到 PAR 時間時發出一次提示音
開啟：每隔 PAR 時間持續發出提示音

使用時機：

練習固定節奏射擊時開啟
一般訓練時關閉

4. Delay（延遲時間）

範圍：0-10 秒｜預設值：1.0 秒

從按下開始按鈕到實際開始計時的延遲時間。

5. Delay Random（隨機延遲）

選項：開啟 / 關閉｜預設：關閉

關閉：使用固定延遲時間
開啟：1-8 秒隨機延遲

強烈建議開啟：隨機延遲訓練「真實反應」而非「預測」。在 IPSC/IDPA 比賽中，你無法預知訊號何時響起。

6. Beep Volume（報時音量）

範圍：0%-100%｜預設值：100%

控制開始訊號和 PAR 報時的音量。

建議：在安靜環境訓練時可以降低音量，避免打擾他人。

7. Wind Filter（風噪過濾）

選項：開啟 / 關閉｜預設：開啟

戶外訓練時建議開啟，減少風噪誤觸。

8. Wind Filter Strength（風噪過濾強度）

範圍：0%-100%｜預設值：50%

0%：完全關閉過濾
50%：中等過濾（適合一般戶外）
100%：最強過濾（適合大風環境）

注意：過濾強度越高，可能會漏偵測較輕的槍聲。

使用 Shot Timer App 的訓練科目

科目 1：拔槍射擊（Draw to First Shot）

最基礎也最重要的訓練科目，測量從預備姿勢到第一發射擊的時間。

設定建議：

延遲：隨機（1-8 秒）
PAR：根據目前能力設定（見下表）

訓練流程：

手槍放入槍套，採預備姿勢
按下開始，等待隨機延遲
聽到「嗶」聲後拔槍
瞄準並射擊第一發
查看記錄的時間

目標時間參考：

等級	目標時間	PAR 設定建議
初學者	2.5-3.0 秒	3.0 秒
中級	1.5-2.0 秒	2.0 秒
進階	1.0-1.5 秒	1.5 秒
競技級	< 1.0 秒	1.0 秒

訓練重點：

動作流暢，不要急躁
確保第一發命中目標
使用 App 追蹤每次進步

💡 延伸閱讀：手槍快速拔槍技巧完全指南

科目 2：Bill Drill（6 發連射）

測試連續射擊能力、後座力控制和扳機控制。

設定建議：

延遲：隨機
PAR：根據目前能力設定

訓練流程：

距離目標 7 碼（約 6.4 公尺）
從槍套拔槍，連續射擊 6 發
全部命中 A 區

關鍵數據解讀：

總時間：從訊號到第 6 發的時間
分段時間（Split）：每發之間的間隔

目標時間：

等級	總時間	分段時間
初學者	5.0-5.5 秒	0.40+ 秒
中級	4.0-5.0 秒	0.30-0.40 秒
進階	3.0-4.0 秒	0.20-0.30 秒
競技級	< 3.0 秒	< 0.20 秒

科目 3：換彈匣訓練（Reload Drill）

測量換彈匣的完整時間。

緊急換彈（Emergency Reload）流程：

射擊至彈匣空（滑套後定）
按彈匣釋放鈕
插入新彈匣
釋放滑套
射擊下一發

使用 Shot Timer App 記錄：

記錄最後一發到換彈後第一發的時間差
這個時間差就是你的換彈時間

目標時間：

等級	緊急換彈	戰術換彈
初學者	3.5-4.0 秒	4.0-4.5 秒
中級	2.5-3.0 秒	3.0-3.5 秒
進階	2.0-2.5 秒	2.5-3.0 秒
競技級	1.5-2.0 秒	2.0-2.5 秒

💡 延伸閱讀：手槍快速換彈技巧完全指南

科目 4：多目標轉換（Target Transitions）

測試在多個目標之間快速移動的能力。

設定建議：

準備 2-3 個目標，間距 1-2 公尺
每個目標射擊 2 發

數據分析：

射擊分段：同一目標的兩發間隔（應該很短）
轉換分段：不同目標間的間隔（這是訓練重點）

技巧要點：

眼睛先看下一個目標
槍口跟隨視線移動
到達即射擊，不過度瞄準

科目 5：El Presidente（經典綜合測試）

這是 IPSC/IDPA 最經典的訓練科目，測試所有技能。

設置：

距離 10 碼（約 9 公尺）
3 個目標，間距 1 公尺
背對目標開始

流程：

訊號響起，轉身
拔槍
每個目標射擊 2 發（共 6 發）
換彈匣
每個目標再射擊 2 發（共 12 發）

目標時間：

等級	目標時間
初學者	18-22 秒
中級	14-18 秒
進階	11-14 秒
競技級	< 10 秒

如何解讀 Shot Timer App 數據

關鍵指標說明

1. 第一發時間（Draw Time）

從訊號到第一發射擊的時間，反映你的反應速度和拔槍效率。

分析重點：

如果這個時間過長，需要加強拔槍練習
應該穩定在一個範圍內，波動太大代表動作不穩定

2. 分段時間（Split Time）

每發射擊之間的間隔，反映你的射擊節奏和後座力控制。

分析重點：

分段時間應該穩定（波動 ±0.05 秒以內）
如果某些分段特別長，可能是在重新瞄準

3. 轉換時間（Transition Time）

從一個目標移到另一個目標的時間。

計算方式：在多目標訓練中，觀察分段時間的突然增長。

例如：

Shot 1: 1.25s (Split: 1.25s) ← 拔槍
Shot 2: 1.47s (Split: 0.22s) ← 同目標連射
Shot 3: 1.70s (Split: 0.23s) ← 同目標連射
Shot 4: 2.42s (Split: 0.72s) ← 轉換目標
Shot 5: 2.65s (Split: 0.23s) ← 同目標連射
Shot 6: 2.88s (Split: 0.23s) ← 同目標連射

這組數據顯示：

拔槍時間：1.25 秒
連射分段：約 0.22-0.23 秒（很穩定）
轉換時間：0.72 秒（明顯較長，是改進重點）

識別訓練瓶頸

問題 1：拔槍時間過長

症狀：第一發時間明顯慢於目標
解決：專項練習拔槍動作，從槍套到舉槍的流暢度

問題 2：分段時間不穩定

症狀：分段時間忽快忽慢
解決：練習穩定的握持和扳機控制

問題 3：轉換時間過長

症狀：目標間移動時間佔總時間太大比例
解決：練習「眼睛先行」技巧，加快視覺捕獲

問題 4：換彈時間過長

症狀：換彈匣明顯拖慢整體時間
解決：專項練習換彈動作，建立肌肉記憶

建立進步追蹤系統

每週記錄：

各科目最佳時間
平均時間
命中率

每月評估：

比較月初和月底數據
找出進步最多和最少的科目
調整下月訓練重點

進步預期：

初期（1-3 個月）：每週可見明顯進步
中期（3-12 個月）：每月有可測量的進步
後期（1 年+）：進步幅度趨緩，需要更精細的訓練

PAR 時間訓練法

PAR（Par Time）是 Shot Timer 最強大的功能之一，讓你可以設定目標時間，在壓力下訓練。

PAR 時間的作用

創造壓力：必須在時間內完成，模擬比賽心理
建立節奏：固定的時間框架幫助建立射擊節奏
突破瓶頸：強制你加快速度

如何設定 PAR 時間

步驟 1：測量目前能力

進行 5-10 次訓練，記錄平均時間

步驟 2：設定挑戰目標

PAR = 平均時間 - 10%
例如：平均 2.0 秒 → PAR 設定 1.8 秒

步驟 3：訓練至穩定達成

能穩定在 PAR 時間內完成（8/10 次成功）

步驟 4：再次縮短

再減少 5-10%
重複上述過程

PAR 時間範例設定

拔槍射擊訓練計畫

週次	目前能力	PAR 設定	目標
1-2	2.5 秒	2.3 秒	適應 PAR 壓力
3-4	2.3 秒	2.0 秒	穩定 80% 達成
5-6	2.0 秒	1.8 秒	穩定 80% 達成
7-8	1.8 秒	1.6 秒	穩定 80% 達成

PAR Repeat 模式應用

開啟 PAR Repeat 後，每隔設定時間會發出提示音。

應用場景：

節奏射擊訓練：設定 0.3 秒 PAR，每響一次射擊一發
換彈匣節奏：設定 2.5 秒 PAR，在兩聲之間完成換彈

乾火訓練搭配 Shot Timer App

乾火訓練是提升射擊技術最有效的方法之一，搭配 Shot Timer App 可以讓訓練更加有效。

乾火訓練的 App 設定

靈敏度設定：

乾火時聲音較小，需要降低靈敏度
建議設定：3-6

延遲設定：

使用隨機延遲訓練真實反應
建議：開啟隨機延遲

風噪過濾：

室內乾火通常不需要
建議：關閉

乾火訓練科目

1. 拔槍乾火

流程：

確認槍枝完全清空
槍入槍套，採預備姿勢
啟動 Shot Timer App
訊號響起後拔槍、瞄準、扣扳機
記錄時間

目標：訓練拔槍動作的流暢度和速度

2. 扳機控制乾火

流程：

舉槍瞄準目標
啟動 Shot Timer App
訊號響起後緩慢、穩定地扣扳機
觀察準星是否移動

目標：訓練平順的扳機控制，準星不晃動

3. 換彈匣乾火

流程：

準備空彈匣
模擬射擊至滑套後定
啟動 Shot Timer App
訊號響起後執行換彈動作
扣扳機完成

目標：訓練快速、流暢的換彈匣動作

乾火訓練安全守則

絕對遵守：

✅ 每次訓練前確認槍枝完全清空
✅ 所有彈藥遠離訓練區域
✅ 選擇安全的訓練背景
✅ 訓練前後大聲宣告
❌ 絕不在疲勞或分心時訓練

💡 延伸閱讀：乾火訓練完全指南

常見問題（FAQ）

Q1：生存遊戲槍的聲音夠大讓 App 偵測嗎？

A：AirsoftShotTimer 專門針對生存遊戲槍聲優化，可以準確偵測：

瓦斯槍（GBB）：氣閥聲音明顯，偵測容易
電動槍（AEG）：馬達和齒輪聲，需略微調整靈敏度
CO2 槍：聲音響亮，偵測最容易

建議：每換一把槍先測試幾發，調整適合的靈敏度設定。

Q2：戶外風大時會誤觸嗎？

A：AirsoftShotTimer 配備三層風噪過濾技術，大幅減少風噪誤觸。

建議設定：

開啟風噪過濾
過濾強度設定 50-70%
如果仍有誤觸，提高過濾強度

Q3：PAR 時間應該設多少？

A：根據你目前的能力設定：

先測試 5 次，取平均時間
PAR 時間設定為平均時間 - 10%
能穩定達成後，再縮短 5-10%
重複此過程

例如：拔槍平均 2.0 秒，設定 PAR = 1.8 秒

Q4：App 記錄的數據可以匯出嗎？

A：AirsoftShotTimer 會將所有訓練記錄儲存在本機。你可以：

在 App 內查看所有歷史記錄
按日期和回合分類瀏覽
手動記錄重要數據到筆記本或試算表

Q5：可以用藍牙耳機聽開始訊號嗎？

A：可以，但要注意：

使用耳機時，手機喇叭不會發出聲音
確保耳機電量充足
藍牙可能有些微延遲，但不影響訓練

Q6：App 會不會因為手機來電而中斷？

A：建議訓練時：

開啟「勿擾模式」
或開啟「飛航模式」
確保訓練不被打斷

Q7：分段時間要多快才夠好？

A：分段時間因槍枝和訓練程度而異：

生存遊戲（後座力較小）：

新手：0.35-0.50 秒
中級：0.25-0.35 秒
進階：0.18-0.25 秒
高手：< 0.18 秒

注意：分段時間要和命中率一起看，只快不準沒有意義。

Q8：為什麼我的 App 偵測不到某些發射？

A：可能的原因和解決方式：

靈敏度太高：降低靈敏度數值
環境太吵：找安靜的地方訓練
麥克風被遮擋：確保手機麥克風沒有被遮住
槍聲太輕：電動槍聲音較輕，需要更低的靈敏度

結語

Shot Timer App 是每位認真射手的必備訓練工具。它將專業訓練設備的功能帶到你的手機上，讓你可以隨時隨地進行數據化的訓練。

Shot Timer App 的核心價值

✅ 零成本入門：不需要額外投資硬體 ✅ 隨身攜帶：手機就是計時器 ✅ 專業功能：PAR 時間、隨機延遲、完整記錄 ✅ 數據驅動：用數據追蹤進步 ✅ 生存遊戲優化：專為氣槍設計的偵測演算法

開始你的數據化訓練

下載 AirsoftShotTimer：在 App Store 或 Google Play 下載
熟悉設定：調整適合你槍枝的靈敏度
建立基準數據：測試各科目的目前能力
設定 PAR 目標：根據數據設定可達成的目標
持續記錄追蹤：每次訓練都記錄

AirsoftShotTimer + 系統化訓練 = 射擊技術持續進步

用數據說話，讓進步看得見！

什麼是 Shot Timer App？

為什麼要使用 Shot Timer App？

Shot Timer App vs 專業硬體計時器

功能比較表

App 的優勢

硬體計時器的優勢

選擇建議

AirsoftShotTimer App 完整功能介紹

核心功能

1. 智慧槍聲偵測系統

2. 三層風噪過濾技術

3. 精確計時系統

4. PAR 時間模式

5. 延遲啟動設定

6. 完整記錄系統

AirsoftShotTimer 設定教學

基本設定

1. Sensitivity（靈敏度）

2. PAR（Par Time）

3. PAR Repeat（PAR 重複報時）

4. Delay（延遲時間）

5. Delay Random（隨機延遲）

6. Beep Volume（報時音量）

7. Wind Filter（風噪過濾）

8. Wind Filter Strength（風噪過濾強度）

推薦設定範本

室內乾火訓練

戶外瓦斯槍訓練

室內電動槍訓練

使用 Shot Timer App 的訓練科目

科目 1：拔槍射擊（Draw to First Shot）

科目 2：Bill Drill（6 發連射）

科目 3：換彈匣訓練（Reload Drill）

科目 4：多目標轉換（Target Transitions）

科目 5：El Presidente（經典綜合測試）

如何解讀 Shot Timer App 數據

關鍵指標說明

1. 第一發時間（Draw Time）

2. 分段時間（Split Time）

3. 轉換時間（Transition Time）

識別訓練瓶頸

建立進步追蹤系統

PAR 時間訓練法

PAR 時間的作用

如何設定 PAR 時間

PAR 時間範例設定

拔槍射擊訓練計畫

PAR Repeat 模式應用

乾火訓練搭配 Shot Timer App

乾火訓練的 App 設定

乾火訓練科目

1. 拔槍乾火

2. 扳機控制乾火

3. 換彈匣乾火

乾火訓練安全守則

常見問題（FAQ）

Q1：生存遊戲槍的聲音夠大讓 App 偵測嗎？

Q2：戶外風大時會誤觸嗎？

Q3：PAR 時間應該設多少？

Q4：App 記錄的數據可以匯出嗎？

Q5：可以用藍牙耳機聽開始訊號嗎？

Q6：App 會不會因為手機來電而中斷？

Q7：分段時間要多快才夠好？

Q8：為什麼我的 App 偵測不到某些發射？

結語

Shot Timer App 的核心價值

開始你的數據化訓練

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